Blog

Mindful Eating

¿Qué es Mindful eating?

Mindful eating, literalmente es ser más conscientes de lo que comemos, de por qué lo comemos, cuándo, dónde, y con quién. Y como les decía no es nada nuevo, ni complicado, pero sí es algo que a todos se nos olvida últimamente.

Leer más »
Abrir chat
Hablar con un asesor
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?